後灰白

"飢不擇食"，是說人餓的時候，食欲強烈。

但是如果抓到什麽吃什麽，急於填飽肚子對健康是非常有害的，

因為有些食物是不宜空腹食用的，否則會給你的健康埋下隱患。


一、牛奶、豆漿：

這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將“被迫”轉化為熱
能消耗掉，起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、麵餅等含麵
粉的食品同食，或餐後兩小時再喝，或睡前喝均可。


二、酸奶：

空腹飲用酸奶，會使酸奶的保健作用減弱，而飯後兩小時飲用，或睡前
喝，既有滋補保健、促進消化作用，又有排氣通便作用。


三、白酒：

空腹飲酒會刺激胃粘膜，久之易引起胃炎、胃潰瘍等疾病。另外，人空腹
時，本身血糖就低，此時飲酒，人體很快出現低血糖，腦組織會因缺乏葡
萄糖的供應而發生功能性障礙，出現頭暈、心悸、出冷汗及饑餓感，嚴重
者會發生低血糖昏迷。


四、茶：

空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，還會引起“茶醉”，表現為心慌、
頭暈、頭痛、乏力、站立不穩等。


五、糖：

糖是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時間內不能分泌足
夠的胰島素來維持血糖的正常值，使血液中的血糖驟然升高容易導緻眼
疾。而且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會破壞機體內的酸鹹平衡和各種微生
物的平衡，對健康不利。


六、柿子、番茄：

含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的
凝膠塊，易形成胃結石。


七、香蕉：

香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體
血液中的鎂鈣平衡，對心血管産生抑制作用，不利於身體健康。


八、山楂、桔子：

含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛
增，對胃粘膜造成不良刺激，使胃脹滿、吐酸水。


九、大蒜：

大蒜含有強烈辛辣味的大蒜素，空腹食蒜，會對胃粘膜、腸壁造成強烈的
刺激，引起胃腸痙攣、絞痛。


十、白薯：

白薯中含有單寧和膠質，會刺激胃壁分泌更多胃酸，引起燒心等不適感。


十一、冷飲：

空腹狀態下暴飲各種冷凍食品，會刺激胃腸發生攣縮，久之將導緻各種酶
促化學反應失調，誘發腸胃疾病。在女性月經期間還會使月經發生紊亂。





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噢!!看來我會很早死XD

有沒有人要陪葬啊?!(毆飛)

最近喜歡溫馨路線

真不知道受誰影響。




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作詞：青峰　作曲：青峰



夜已深　夢想都掉進了天堂

你的臉　悄悄埋進了棉花糖

紅耳朵　善良跟著發燙

你的心　全世界最美



你喔...你喔...我的寶貝

你喔...你喔...天真無邪

你喔...你喔...有點靦腆

你喔...你喔......



你喔...你喔...我的寶貝

你喔...你喔...快蓋上被

你喔...你喔...乖乖入睡

你喔...你喔......



你喔...你喔...我的寶貝

你喔...你喔...不能欺騙

你喔...你喔...你最純粹

你喔...你喔......


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請開喇叭：）



你最純粹。

當我在這端悄悄鎖上門轉身 艷陽已在提醒著時光奔騰

而你在那頭用脣語輕輕地問 光纖能否超越得了那分針

震動的口袋在下一秒遇到紅燈 翻蓋的動作在耳際快速定格

匆匆幾句帶過心中那塊不平衡 思念像燒開的熱水開始沸騰

在家裡閒的發慌。

出去看場電影吧。



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有多少愛可以重來　有多少人願意等待

當懂得珍惜以後回來　卻不知那份愛

會不會還在

有多少愛可以重來　有多少人值得等待

當愛情已經桑田滄海　是否還有勇氣去愛



　　　　　　　　　　　　　　　　　－《有多少愛可以重來》

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保持著在感情上相互取暖的矛盾關係。無論彼此身邊出現多少情人，朋友還是深信…總有一天他們會幸福地走在一起。

找了一個跟我一樣沒血沒眼淚的


不懂看電影看到哭的意義在哪？




我有感到難過是真的。

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這部電影不靠華麗的包裝

營造出那種溫馨。

這個故事，從一個女孩單純的希望生日快樂祝福開始



她是感到沒有自信的。對自己極度的沒自信

否定了自己的價值。


遇到了男主角

她找到了她的熱情

卻不敢更靠近一步




他們就像是兩種奇怪的生物，

如此的相互需要、相互吸引，

卻又是如此的不能共存。




不想當男女朋友。

只是想做比好朋友更好的朋友


因為朋友是一輩子的

情侶總是會散。



這的確是一部愛情文藝片

它不是艱澀難懂的懸疑片

它不是驚駭連連的恐怖片

它不是直打瞌睡的教育片


它可以把愛寫的很純粹

很簡單很溫馨很幸福



就像充滿著甜甜的感覺。




故事的最後，女主角一樣握緊著他的手機


號碼很清楚

9332-06-07

六月七號那天

她生日。



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和盛夏光年一樣。


是個走出電影院再回味的電影。



對愛的描寫就像那樣

不需要太露骨。



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《後》

阿振那個角色真的是太兩光了

我狂笑呢!!


笑點很高，這部電影

它適合走搞笑路線。


『今天沒有折扣，總共是九百五十元。』


『老闆，加辣。』


『他只是個會日文的中國人。』


原來直腸癌會家族遺傳啊!!



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等候手機的短訊

靠手機發出的微弱燈光

以及傳來的溫暖維持下去。





我真的不懂停電為什麼躲在桌子底下。

哈!

1.你個學號?

5300592

2.你的班級?

109王道

3.第幾類組的?

正在考慮呢!我想到在說。

4.啥社團?

自然科學研究社

5.覺得成功校草是誰?

噢!不是我就對了。

6.覺得哪個老師最正?

音樂老師好了。

7.覺得哪個教官最機?

這東西可以說嗎?

穆教官 你很機!!(噓!)

8.最哭霸的老師又是誰?

不會啊!成功老師人都很可愛呢!!

9.成功有幾棟建築物? 背的出名稱嗎?

四維八德求是 噢 還有一個大坑

10.體育館是高幾的時候拆的?

三和的歲月吧XD

11.對於學校把體育館變成停車場有何感想?

我要體育館

12.上學遲到的時候，會不會從停車場"側門"進出?

上學遲到 走大門啊!!

13.一天要跑幾趟福利社?

1~2

14.最喜歡福利社熱食部的什麼?

福利社很糟糕呢!!

15.有吃過熱食部抄手當早餐嗎?

蠢死了,沒幹過。

16.認為熱食部最好和最差的東西分別是?

最好:記得灑鹽巴,而且鹽巴的量剛剛好

最差:忘了灑鹽巴,而且太白粉多的噁心

17.覺得翹課最扯的路線是什麼?

從214跳下去。

18.聯課活動時間，翹過幾次社課?

我不翹課 我乖小孩呢：）

19.蝴蝶館的位置在哪裡?

求是樓吧？！

20.有被帥開元裝熟過嗎?

它誰啊？

21.請說出成功任意三位教官的名字&綽號?

陳世民、游政明、翁國忠

22.前主教齊聖生的名言?

我不認識他的樣子。

23.校長的名字?

朱燦煌

24.校長最喜歡說的一句話?

愛國家求進步

25.校訓?

愛國家求進步(怎麼剛好跟校長喜歡說的一句話一樣呢?)

26.保健是阿姨的名言

問我,為什麼?

27.知道白毛的事蹟嗎?

那什麼康?

28.儀隊的大絕招是什麼?

一條龍。

29.成功一共有幾跟籃球架?

誰知道啊XD

30.請排列台大自助餐,青島排骨,深井燒臘,平價便當,佳味鮮在你心中的順序?

都比熱食部好。

31.去過幾次Y17?

高一不打算去

32.在學校打過幾次棒球?

0

33.知道學校多少歷史?

84年。

34.做過幾次週輔?

我是好小孩 那東西跟我沒關係

35.穿過幾次運動服?

身體檢查的時候一次。

36.進學校多久以後開始亂穿制服?

噢!我都正常的穿制服。

37.高三的時候，在學校穿過夾腳拖鞋嗎?

未來可能會發生。

38.制服胸前繡的字?

－成功高中－

39.高三最後一個月有留校自習嗎?

我現在高一

40.知道小蘋果嗎?

那跟爽報有關係嗎?

41.假日到學校讀書，有被閃過嗎?

假日基本上不會讀書

42.在學校做過最蠢的事情?

在專任辦公室門口唱瀰漫在附堡天空的驕傲。

43.翹課何處去?

我說過了我是乖小孩

44.成功校歌會幾句?

噢!全部了吧XD

45.簡述成麥的位置?

成功隔壁的好鄰居

46.覺得隔壁北商怎麼樣?

寒假放的很早。

47.高中三年的體育課，上過哪些項目?

籃球、籃球、只有籃球呢！！

48.知道2字頭有個護腕嗎?

不知道。那民國初年的事情。

49.會覺得高一很暢邱嗎?

噢!我很乖。

50.還想跟成功說些什麼?

成功高中你屌爆了!!

成功高中你小爆了!!





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我想成功人才看的懂吧!